Magnésio Glicina: Benefícios e Usos Deste Suplemento

Você sabia que o magnésio é essencial para mais de 350 reações no corpo? Este mineral é vital para muitas funções, como a produção de energia e a saúde dos músculos e ossos. O Magnésio Glicina é um suplemento que une o magnésio com o aminoácido glicina. Isso traz mais benefícios para a sua saúde.

Principais Vantagens do Magnésio Glicina:

• Auxilia no desempenho físico e recuperação muscular
• Contribui para a saúde dos ossos e músculos
• Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade
• Pode melhorar a qualidade do sono
• Atua como um relaxante natural

O que é Magnésio Glicina?

O magnésio é um mineral essencial para o corpo. Ele ajuda em mais de 300 processos biológicos. Isso inclui a síntese de proteínas e o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.

O magnésio quelado glicina é uma forma especial deste mineral. Ele une o magnésio a moléculas de glicina, um aminoácido. Essa união melhora a absorção do magnésio pelo corpo.

Composição e Apresentação

Cada cápsula de Magnésio Glicina tem 300 mg de magnésio quelado. A recomendação é de 1 a 3 cápsulas por dia. O produto vem em embalagens de 30, 60 ou 90 cápsulas.

A validade do suplemento é de 6 meses.

Importância do Magnésio para o Organismo

O magnésio é essencial para muitos processos no corpo. Ele ajuda na produção de energia e na saúde muscular. Também é importante para a saúde óssea e no metabolismo de outros nutrientes.

“O Magnésio Glicinato é uma combinação sinérgica de magnésio com glicina, apresentando alta biodisponibilidade e capacidade de absorção eficaz pelo corpo, minimizando desconfortos gastrointestinais.”

A glicina na formulação do Magnésio Glicina melhora a saúde neurológica. Ela ajuda na regulação de neurotransmissores e melhora a função cognitiva. Além disso, proporciona um efeito calmante.

O Magnésio Glicina se destaca pela sua alta biodisponibilidade. Ele é bem absorvido pelo corpo, sem causar desconfortos gastrointestinais.

Benefícios do Magnésio Glicina

O magnésio glicina é um suplemento muito importante para o corpo. Ele ajuda muito no desempenho físico e na prevenção de doenças. Esse mineral é essencial para a contração muscular, melhorando assim o desempenho físico.

Ele também é crucial para a saúde óssea. Ajuda na produção de hormônios que fazem os ossos crescerem. Isso é muito bom para quem tem saúde muscular fraca ou está com risco de doenças crônicas.

O magnésio glicina também ajuda no controle da diabetes e na prevenção de doenças coronárias. Ele ajuda a regular o açúcar no sangue. E ainda diminui a gordura nas artérias, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

“O magnésio glicina é essencial para a saúde muscular e óssea, além de desempenhar um papel fundamental na prevenção de doenças crônicas como diabetes e doenças coronárias.”

Em conclusão, o magnésio glicina é muito benéfico. Ele melhora o desempenho físico, a saúde muscular e a saúde óssea. E também ajuda a prevenir doenças crônicas como diabetes e doenças cardiovasculares.

magnésio glicina Quelado: Maior Biodisponibilidade

O magnésio quelado tem uma maior biodisponibilidade que outras formas de magnésio. Isso quer dizer que mais deste mineral é absorvido pelo corpo quando é quelado.

O processo de quelação protege o magnésio no estômago. Também ajuda na absorção intestinal. Assim, mais magnésio chega às células e tecidos, onde é muito importante.

Os compostos orgânicos de magnésio, como o magnésio glicina quelado, têm melhores índices de absorção. Isso acontece graças à glicina, que ajuda o magnésio a passar pela parede intestinal.

O magnésio quelado também é muito eficaz em corrigir deficiências de magnésio. Essas deficiências são comuns e podem ser causadas por várias razões, como dieta pobre, doenças crônicas e uso excessivo de certos produtos.

Assim, a forma quelada do magnésio, como o bisglicinato de magnésio, é uma boa escolha. Ela oferece maior biodisponibilidade e absorção intestinal do magnésio, essencial para o corpo.

Usos e Aplicações do Magnésio Glicina

O magnésio glicina é um suplemento versátil. Ele tem muitas aplicações benéficas para a saúde. Ajuda na saúde muscular e óssea e também reduz estresse e ansiedade.

Saúde Muscular e Óssea

O magnésio glicina é essencial para a saúde muscular e óssea. Ele é um relaxante natural. Ajuda contra doenças cardíacas e combate fadiga neuromuscular.

Além disso, melhora a recuperação após o exercício. Também tem efeito analgésico, ajudando a diminuir a dor e melhorar o desempenho físico.

Redução de Estresse e Ansiedade

Um grande benefício do magnésio glicina é reduzir estresse e ansiedade. Ele atua no sistema nervoso. Isso ajuda a regular a transmissão dos impulsos nervosos e melhora o sono.

Isso leva a uma melhor gestão do estresse. Resulta em uma sensação de calma e bem-estar.

“O magnésio glicina é um suplemento versátil, com uma ampla gama de aplicações benéficas para a saúde.”

Posologia e Modo de Usar

A suplementação de magnésio glicina é ótima para garantir a ingestão adequada deste mineral essencial. Para obter os melhores resultados, siga corretamente a posologia e o modo de uso recomendados.

A dose recomendada de magnésio glicina é de 2 a 3 cápsulas por dia. É melhor tomar antes das principais refeições. Isso ajuda na melhor absorção e utilização do mineral pelo corpo.

É crucial lembrar que a suplementação de magnésio deve ser feita com orientação de um profissional de saúde. A dose ideal pode variar de acordo com as necessidades individuais. Sempre siga as instruções do fabricante ou as orientações do seu médico ou nutricionista.

Armazene o magnésio glicina em local fresco, seco e protegido da luz, calor e umidade. Isso ajuda a preservar suas propriedades. Sempre siga as instruções do fabricante e consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

A eficácia do tratamento com magnésio glicina depende do uso correto da posologia e da dose recomendada. Portanto, é essencial seguir as orientações de um especialista para obter os melhores resultados.

Precauções e Contraindicações

O suplemento de magnésio glicina é seguro para muitas pessoas. Mas é preciso tomar cuidado com algumas precauções e contraindicações. Antes de começar a tomar, é bom falar com um médico, especialmente se você pertence a grupos de risco ou tem doenças específicas.

Grupos de Risco

• Mulheres grávidas ou amamentando: Tomar magnésio glicina deve ser feito com orientação médica. Isso porque pode ser perigoso tanto para a mãe quanto para o bebê.
• Pessoas com problemas renais ou hepáticos: Quem tem insuficiência renal grave deve evitar o magnésio glicina. Isso porque há risco de hipercalemia.
• Indivíduos com miastenia grave: O magnésio glicina pode piorar os sintomas dessa doença. Isso porque afeta a transmissão neuromuscular.
• Pacientes com problemas cardíacos, como bradicardia ou bloqueio cardíaco: Esses devem ter cuidado com o suplemento. O magnésio pode afetar a atividade elétrica do coração.
• Pessoas com distúrbios de glicemia: Usar magnésio glicina deve ser feito com atenção. Pode mudar os níveis de açúcar no sangue.

Interações Medicamentosas

O magnésio glicina pode reagir com alguns remédios. Isso pode diminuir a absorção ou a eficácia dos medicamentos. Por exemplo:

• Antibióticos tetraciclinas: O magnésio pode diminuir a absorção desses antibióticos.
• Bloqueadores de canais de cálcio: O magnésio pode interferir na ação desses medicamentos.

Antes de começar a tomar, é crucial informar o médico sobre todos os remédios que você está tomando. Isso ajuda a evitar interações medicamentosas indesejadas.

Se você tem alergia ao magnésio, pode ter reações como erupção cutânea, coceira, inchaço ou dificuldade respiratória. Nesses casos, é importante parar de usar o suplemento e falar com um médico.

Antes de começar qualquer suplementação, é sempre melhor falar com um médico ou nutricionista. Eles podem avaliar os riscos e benefícios para você. Assim, você garante o uso seguro e eficaz do magnésio glicina.

Onde Encontrar e Comprar Magnésio Glicina

O magnésio glicina é um suplemento muito conhecido. Ele é vendido em farmácias e lojas online que focam em produtos naturais. Você pode achar várias marcas e tipos de magnésio glicina no mercado. Isso torna fácil encontrar um bom preço e opções de entrega para todo o Brasil.

Um produto interessante é o Magnésio Quelato (Glicina) 300mg, com 60 cápsulas. Ele está com desconto de 20%, agora custa R$25,60 em vez de R$32,00. A loja também oferece frete grátis para todo o país.

Essa marca tem mais de 61 lojas físicas desde 1958. Ela também permite parcelamento em até 3 vezes sem juros para compras acima de R$100,00. O magnésio glicina ajuda a melhorar a saúde muscular e óssea. Ele também pode reduzir estresse e ansiedade.

Portanto, para quem quer onde comprar magnésio glicina, há muitas opções. Farmácias e lojas online confiáveis oferecem bons preços, entrega rápida e formas de pagamento fáceis. Compre seu magnésio glicina agora e veja os benefícios para sua saúde.

Conclusão

O magnésio glicina é um suplemento mineral essencial. Ele melhora o desempenho físico e prevenção de doenças. Também ajuda na saúde muscular e óssea, além de reduzir estresse e ansiedade.

É importante tomar esse suplemento com orientação de um profissional de saúde. Assim, você pode aproveitar seus benefícios sem riscos. O magnésio glicina ajuda muito na manutenção do bem-estar.

Esse suplemento contém 200mg de magnésio glicina por dose. Ele tem validade de 5 meses. A recomendação é tomar 1 a 2 doses por dia.

Muitos estudos comprovam a eficácia do magnésio glicina. Ele é crucial para o corpo, participando de mais de 350 reações bioquímicas e 300 reações metabólicas.

Portanto, o magnésio glicina é uma boa escolha para quem quer melhorar sua saúde. Mas é essencial tomar com cuidado e orientação de um profissional. Na Farmácia Koerich, você encontra qualidade e segurança.